Är du riktigt frisk?

[My Captain]

[quote="Sceptisk"]Många vet kanske vilka kriterier och diagnoser som finns på en person som är psykiskt sjuk, men (1) vad kan man säga är symptom på att vara psykiskt frisk och (2) vilka kriterier finns det för att avgöra om en person är psykiskt frisk och slutligen (3) hur kan man genom ett visst levnadssätt uppnå dessa kriterier?

1/2: Om man har förmågan att kunna behärska sig själv i den grad att man inte (helt) styrs av impulser kan man nog definieras som psykiskt frisk. Ett annat kriterie på psykisk friskhet är att man kan skilja på vad som är verklighet och vad som är fantasi. Att de medfödda mentala spärrar man har fungerar som de ska är väll också en viktig del. Alltså förmågan att skilja på (vad människan i de flesta fall definierar som) rätt och fel.

3. Man accepterar viss anpassning till omvärlden, andra människor och samhället, att man lär sig kontrollera onda tankar, att man går egenom kriser på ett sunt vis och att man lever i en relativt naturlig livsmiljö. För övrigt är nog vanliga men inte så uppenbara behov (de tre översta trappstegen i Maslows behovstrappa kanske) just de behoven som behövs tillfredställas för att inte bli psykist sjuk.