Första steget är medvetenhete om ignoransen.Rawland Hustle skrev:Först och främst måste jag erkänna att jag inte riktigt vet varför jag skriver det här. Vet inte heller om det spelar någon roll. Det är förmodligen en kombination av behoven självömkan/självrannsakan/hjälp.
Då är det alltså bättre nu än då iaf?För ett antal år sen drabbades jag av panikångest som jag lyckades ta mig ur med hjälp av terapi och medicinering.
Idag, ett par år senare, har jag en livsåskådning som gör mig isolerad och apatisk.
Så här ser det ut om jag bara helt spontant spottar ur mig mina tankar och känslor:
En slags asocial störning, antagligen för att du umgåtts i dåliga sällskap.Jag bryr mig mer eller mindre inte om någonting.
Jag saknar intresse för andra människor.
Jag känner medkänsla för de mindre lyckligt lottade eller de riktigt lidande, men inte för gemene man.
Mening är något vi skapar själva, att du inte upplever någon mening är för att du själv är okapabel att skapa den. Du är antagligen deprimerad.Jag tror inte på att det finns någon mening med något. Jag tror att allt går att bryta ner vetenskapligt. Även kärlek.
[quoter]Jag blir lite rädd och känner ibland skuld för att jag inte känner kärlek mer än till mina föräldrar. Har däremot fått en enorm fascination för djur och känner att jag får något slags utbyte av att omge mig med dem. Kanske att jag känner någon form av kärlek där.[/quote]Kanske inte tydligt separerat från dina förälrar? Hoppat över tonårsrevolten kanske?
Kanske var det en för trygg barndom?Jag känner att jag var lycklig som barn och jag är på något sätt nöjd med det. Jag har haft ett (om man ser på världen i stort) rikt liv och fått uppleva saker som människor runt om i världen aldrig kommer få uppleva.
Drömmar och mål hänger ihop med förmågan att skapa mening.Jag har inga drömmar eller stora mål. Åtminstone inte så starka att jag överväger att förverkliga dom.
Jag upplever inte att du är direkt bitter, mer deprimerad.När jag läser vad jag skrivit så ser jag att jag framstår som en riktigt bitter människa. Men jag tycker själv inte att jag är bitter. Jag känner mig mest uppsluppen och egal. Jag har mycket humor och är nästan aldrig sur.
Du behöver sällskap.Jag är ofta ledsen och ensam, men jag saknar samtidigt ingen särskild person.
Upplevelsen att saker är slöseri på tid, kände jag förut också, det är belöningssystemet i hjärnan som är satt ur spel, antagligen depression.Jag kan inte koncentrera mig på en uppgift eller slappna av. Jag känner att jag vill göra något jag tycker är roligare. För mig går allt ut på att ha roligt. Allt annat är bara slöseri med tid. Detta får såklart praktiska konsekvenser.
Äter du någon antidepressiv medicin? Jag känner extrem stor skillnad sen jag började med det, speciellt i min sociala sida, jag vill umgås med folk nu.
Lycka till